Sonstiges - Krüger

Cappucino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 75,6 g 75 % kcal

Fett 9,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Cappucino

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 74.6 % Fett: 20.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappucino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappucino im Detail

100 g Cappucino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Cappucino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappucino

Wie viele Kalorien hat Cappucino?

100 g Cappucino enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Cappucino?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 75,6 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappucino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappucino rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cappucino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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