Sonstiges - Combo
cappuccino-wiener melange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
52kcal
218 kJ
Brennwertverteilung von cappuccino-wiener melange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für cappuccino-wiener melange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von cappuccino-wiener melange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 52,0 kcal / 218,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| davon Zucker | 6,7 g |
| Fett | 1,7 g |
| Salz | 0,15 g |
| Wassergehalt | 89,0 % |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g cappuccino-wiener melange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g cappuccino-wiener melange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu cappuccino-wiener melange
Wie viele Kalorien hat cappuccino-wiener melange?
100 g cappuccino-wiener melange enthalten 52 kcal (218 kJ).
Welche Nährwerte hat cappuccino-wiener melange?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt cappuccino-wiener melange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cappuccino-wiener melange rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g cappuccino-wiener melange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.



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