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Sonstiges - Jacobs

Cappuccino specials mit Danim - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 76,2 g 72 % kcal
Fett 11,9 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Cappuccino specials mit Danim

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 25.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappuccino specials mit Danim je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappuccino specials mit Danim im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 433,0 kcal / 1.813,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 76,2 g
davon Zucker 52,4 g
Fett 11,9 g
Salz 0,24 g
Ballaststoffe 2,2 g
Broteinheiten 6,4 g

100 g Cappuccino specials mit Danim abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Cappuccino specials mit Danim wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 116 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 462 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappuccino specials mit Danim

Wie viele Kalorien hat Cappuccino specials mit Danim?

100 g Cappuccino specials mit Danim enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Cappuccino specials mit Danim?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 76,2 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino specials mit Danim?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino specials mit Danim rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cappuccino specials mit Danim zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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