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Sonstiges - Food For Future

Cappuccino Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 6,2 g 72 % kcal
Fett 1,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Cappuccino Pulver

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 26.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappuccino Pulver je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappuccino Pulver im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 35,0 kcal / 147,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 6,2 g
Fett 1,0 g
Broteinheiten 0,5 g

100 g Cappuccino Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Cappuccino Pulver wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 37 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappuccino Pulver

Wie viele Kalorien hat Cappuccino Pulver?

100 g Cappuccino Pulver enthalten 35 kcal (147 kJ).

Welche Nährwerte hat Cappuccino Pulver?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino Pulver rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cappuccino Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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