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Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
64kcal
268 kJ · 1 Glas: 128 kcal
Brennwertverteilung von Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 64,0 kcal / 268,0 kJ | 128,0 kcal / 536,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 19,4 g |
| davon Zucker | 9,6 g | 19,2 g |
| Fett | 1,3 g | 2,6 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
1 Glas Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee
Wie viele Kalorien hat Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee?
100 ml Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.
Welche Nährwerte hat Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee?
Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cappuccino, mit 100 % Arabica Kaffee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



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