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Cappuccino Haselnusscreme-Waffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.685 kJ

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 78,2 g 79 % kcal

Fett 7,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Cappuccino Haselnusscreme-Waffel

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 16.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappuccino Haselnusscreme-Waffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappuccino Haselnusscreme-Waffel im Detail

100 g Cappuccino Haselnusscreme-Waffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Cappuccino Haselnusscreme-Waffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappuccino Haselnusscreme-Waffel

Wie viele Kalorien hat Cappuccino Haselnusscreme-Waffel?

100 g Cappuccino Haselnusscreme-Waffel enthalten 402 kcal (1.685 kJ).

Welche Nährwerte hat Cappuccino Haselnusscreme-Waffel?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 78,2 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 74,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino Haselnusscreme-Waffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino Haselnusscreme-Waffel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cappuccino Haselnusscreme-Waffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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