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Sonstiges - Diverse

Cappuccino, Cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

421kcal

1.763 kJ · 1 Glas: 842 kcal

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 65,0 g 63 % kcal
Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Cappuccino, Cremig

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 30.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappuccino, Cremig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappuccino, Cremig im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 421,0 kcal / 1.763,0 kJ 842,0 kcal / 3.526,0 kJ
Eiweiß 6,8 g 13,6 g
Kohlenhydrate 65,0 g 130,0 g
davon Zucker 65,0 g 130,0 g
Fett 14,0 g 28,0 g
Salz 1,18 g 2,36 g
Broteinheiten 5,4 g 10,8 g

1 Glas Cappuccino, Cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 842 kcal aus 1 Glas Cappuccino, Cremig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 225 Minuten
Joggen 67 Minuten
Radfahren 84 Minuten
Krafttraining 898 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappuccino, Cremig

Wie viele Kalorien hat Cappuccino, Cremig?

100 ml Cappuccino, Cremig enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 842 kcal.

Welche Nährwerte hat Cappuccino, Cremig?

Je 100 ml: 6,8 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino, Cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cappuccino, Cremig rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cappuccino, Cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 842 kcal etwa 225 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 898 Minuten Krafttraining.

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