Sonstiges - Jacobs
cappuccino, classico - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
419kcal
1.755 kJ
Brennwertverteilung von cappuccino, classico
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für cappuccino, classico je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von cappuccino, classico im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 419,1 kcal / 1.755,0 kJ |
| Eiweiß | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| davon Zucker | 44,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,0 g |
| Salz | 0,60 g |
| Broteinheiten | 6,0 g |
100 g cappuccino, classico abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g cappuccino, classico wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 447 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu cappuccino, classico
Wie viele Kalorien hat cappuccino, classico?
100 g cappuccino, classico enthalten 419 kcal (1.755 kJ).
Welche Nährwerte hat cappuccino, classico?
Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt cappuccino, classico?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cappuccino, classico rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g cappuccino, classico zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.



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