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Cappuccino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.793 kJ

Eiweiß 9,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 57 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Cappuccino

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappuccino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappuccino im Detail

100 g Cappuccino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Cappuccino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappuccino

Wie viele Kalorien hat Cappuccino?

100 g Cappuccino enthalten 428 kcal (1.793 kJ).

Welche Nährwerte hat Cappuccino?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cappuccino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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