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cappelletti Zitrone ricotta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 8,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 57 % kcal

Fett 4,3 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von cappelletti Zitrone ricotta

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 23.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cappelletti Zitrone ricotta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cappelletti Zitrone ricotta im Detail

100 g cappelletti Zitrone ricotta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g cappelletti Zitrone ricotta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cappelletti Zitrone ricotta

Wie viele Kalorien hat cappelletti Zitrone ricotta?

100 g cappelletti Zitrone ricotta enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat cappelletti Zitrone ricotta?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cappelletti Zitrone ricotta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cappelletti Zitrone ricotta rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cappelletti Zitrone ricotta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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