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Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ

Eiweiß 8,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 47 % kcal

Fett 12,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 40.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano im Detail

100 g Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 100 g Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano

Wie viele Kalorien hat Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano?

100 g Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano enthalten 269 kcal (1.126 kJ).

Welche Nährwerte hat Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cappellacci doppelt gefüllt (Kürbis), mit Kürbis und Parmigiano Reggiano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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