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Caotina surfin 10 x 15g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.601 kJ
Brennwertverteilung von Caotina surfin 10 x 15g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caotina surfin 10 x 15g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Caotina surfin 10 x 15g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 382,3 kcal / 1.601,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g |
| Fett | 3,3 g |
100 g Caotina surfin 10 x 15g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Caotina surfin 10 x 15g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 408 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caotina surfin 10 x 15g
Wie viele Kalorien hat Caotina surfin 10 x 15g?
100 g Caotina surfin 10 x 15g enthalten 382 kcal (1.601 kJ).
Welche Nährwerte hat Caotina surfin 10 x 15g?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caotina surfin 10 x 15g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caotina surfin 10 x 15g rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caotina surfin 10 x 15g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 408 Minuten Krafttraining.



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