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Sonstiges - Wander AG

Caotina, Schokoladen Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ · 100 g: 569 kcal

Eiweiß 4,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 51,9 g 37 % kcal
Fett 37,2 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Caotina, Schokoladen Creme

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 59.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caotina, Schokoladen Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caotina, Schokoladen Creme im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 569,0 kcal / 2.382,0 kJ 569,0 kcal / 2.382,0 kJ
Eiweiß 4,9 g 4,9 g
Kohlenhydrate 51,9 g 51,9 g
davon Zucker 49,8 g 49,8 g
Fett 37,2 g 37,2 g
Salz 0,11 g 0,11 g
Broteinheiten 4,3 g 4,3 g

100 g Caotina, Schokoladen Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Caotina, Schokoladen Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 607 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caotina, Schokoladen Creme

Wie viele Kalorien hat Caotina, Schokoladen Creme?

100 g Caotina, Schokoladen Creme enthalten 569 kcal (2.382 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 569 kcal.

Welche Nährwerte hat Caotina, Schokoladen Creme?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 51,9 g Kohlenhydrate und 37,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caotina, Schokoladen Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caotina, Schokoladen Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caotina, Schokoladen Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

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