Sonstiges - Wander AG

Caotina, Noir - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · Esslöffel: 45 kcal

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 62,6 g 72 % kcal

Fett 6,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Caotina, Noir

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 15.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caotina, Noir je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caotina, Noir im Detail

Esslöffel Caotina, Noir abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Esslöffel Caotina, Noir wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caotina, Noir

Wie viele Kalorien hat Caotina, Noir?

100 g Caotina, Noir enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 12 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Caotina, Noir?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 62,6 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 12,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caotina, Noir?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caotina, Noir rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Caotina, Noir zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren