Sonstiges - Cucina

Cantuccini, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 7,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 72 % kcal

Fett 10,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Cantuccini, Schokolade

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 21.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cantuccini, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cantuccini, Schokolade im Detail

100 g Cantuccini, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Cantuccini, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cantuccini, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Cantuccini, Schokolade?

100 g Cantuccini, Schokolade enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Cantuccini, Schokolade?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cantuccini, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cantuccini, Schokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cantuccini, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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