Sonstiges - Sondey

Cantuccini, mit Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 65,7 g 62 % kcal

Fett 13,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Cantuccini, mit Mandeln

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 28.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cantuccini, mit Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cantuccini, mit Mandeln im Detail

100 g Cantuccini, mit Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Cantuccini, mit Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cantuccini, mit Mandeln

Wie viele Kalorien hat Cantuccini, mit Mandeln?

100 g Cantuccini, mit Mandeln enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Cantuccini, mit Mandeln?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 65,7 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cantuccini, mit Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cantuccini, mit Mandeln rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cantuccini, mit Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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