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Cantuccini, mit 25% Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 54 % kcal

Fett 18,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Cantuccini, mit 25% Mandeln

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cantuccini, mit 25% Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cantuccini, mit 25% Mandeln im Detail

100 g Cantuccini, mit 25% Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g Cantuccini, mit 25% Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cantuccini, mit 25% Mandeln

Wie viele Kalorien hat Cantuccini, mit 25% Mandeln?

100 g Cantuccini, mit 25% Mandeln enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Cantuccini, mit 25% Mandeln?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cantuccini, mit 25% Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cantuccini, mit 25% Mandeln rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cantuccini, mit 25% Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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