Sonstiges - BIANCONI

Cannelloni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · Ganze Packung: 890 kcal

Eiweiß 12,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 73,2 g 82 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Cannelloni

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 82.3 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cannelloni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cannelloni im Detail

Ganze Packung Cannelloni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 890 kcal aus Ganze Packung Cannelloni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cannelloni

Wie viele Kalorien hat Cannelloni?

100 g Cannelloni enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (Ganze Packung, 250 g) kommt auf 890 kcal.

Welche Nährwerte hat Cannelloni?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 73,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cannelloni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cannelloni rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ganze Packung Cannelloni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 890 kcal etwa 238 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 949 Minuten Krafttraining.

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