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Sonstiges - hanf + natur

Canalade white, hanfschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

564kcal

2.361 kJ

Eiweiß 8,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 49,6 g 35 % kcal
Fett 36,5 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Canalade white, hanfschokolade

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 58.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Canalade white, hanfschokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Canalade white, hanfschokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 564,0 kcal / 2.361,0 kJ
Eiweiß 8,7 g
Kohlenhydrate 49,6 g
davon Zucker 49,6 g
Fett 36,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,8 g
Salz 0,26 g
Ballaststoffe 2,5 g
Broteinheiten 4,1 g

100 g Canalade white, hanfschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 100 g Canalade white, hanfschokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 602 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Canalade white, hanfschokolade

Wie viele Kalorien hat Canalade white, hanfschokolade?

100 g Canalade white, hanfschokolade enthalten 564 kcal (2.361 kJ).

Welche Nährwerte hat Canalade white, hanfschokolade?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Canalade white, hanfschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Canalade white, hanfschokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Canalade white, hanfschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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