Sonstiges - Alpenhain
Camembert Creme Schwarzer Trüffel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
324kcal
1.357 kJ · Teelöffel: 39 kcal
Brennwertverteilung von Camembert Creme Schwarzer Trüffel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Camembert Creme Schwarzer Trüffel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Camembert Creme Schwarzer Trüffel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 324,0 kcal / 1.357,0 kJ | 38,9 kcal / 162,8 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 0,2 g |
| Fett | 29,0 g | 3,5 g |
| Salz | 1,50 g | 0,18 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,0 g |
Teelöffel Camembert Creme Schwarzer Trüffel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Teelöffel Camembert Creme Schwarzer Trüffel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 41 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Camembert Creme Schwarzer Trüffel
Wie viele Kalorien hat Camembert Creme Schwarzer Trüffel?
100 g Camembert Creme Schwarzer Trüffel enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 12 g) kommt auf 39 kcal.
Welche Nährwerte hat Camembert Creme Schwarzer Trüffel?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert Creme Schwarzer Trüffel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert Creme Schwarzer Trüffel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Camembert Creme Schwarzer Trüffel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.



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