Sonstiges - Gutes Land
Camembert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
280kcal
1.172 kJ · Packung: 350 kcal
Brennwertverteilung von Camembert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Camembert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Camembert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 280,0 kcal / 1.172,0 kJ | 350,0 kcal / 1.465,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,8 g |
| Fett | 22,0 g | 27,5 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Packung Camembert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus Packung Camembert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 373 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Camembert
Wie viele Kalorien hat Camembert?
100 g Camembert enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 350 kcal.
Welche Nährwerte hat Camembert?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Camembert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.



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