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Camembert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.335 kJ · 100 g: 319 kcal

Eiweiß 16,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 15,2 g 19 % kcal

Fett 21,3 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Camembert

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 60.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Camembert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Camembert im Detail

100 g Camembert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Camembert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Camembert

Wie viele Kalorien hat Camembert?

100 g Camembert enthalten 319 kcal (1.335 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 319 kcal.

Welche Nährwerte hat Camembert?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Camembert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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