Sonstiges - Unilever
Calvé Pindakaas - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
651kcal
2.726 kJ
Brennwertverteilung von Calvé Pindakaas
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Calvé Pindakaas je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Calvé Pindakaas im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 651,0 kcal / 2.726,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g |
| Fett | 55,0 g |
| Salz | 0,55 g |
| Ballaststoffe | 7,9 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Vitamine
| Vitamin E | 8.8 mg |
Mineralien
| Magnesium | 98 mg |
| Phosphor | 253 mg |
| Zink | 2.1 mg |
100 g Calvé Pindakaas abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 651 kcal aus 100 g Calvé Pindakaas wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 694 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Calvé Pindakaas
Wie viele Kalorien hat Calvé Pindakaas?
100 g Calvé Pindakaas enthalten 651 kcal (2.726 kJ).
Welche Nährwerte hat Calvé Pindakaas?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Calvé Pindakaas?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Calvé Pindakaas rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Calvé Pindakaas zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 651 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 694 Minuten Krafttraining.



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