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California Teriyaki Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 8,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 60 % kcal

Fett 4,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von California Teriyaki Crunch

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 60.4 % Fett: 22.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für California Teriyaki Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von California Teriyaki Crunch im Detail

100 g California Teriyaki Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g California Teriyaki Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu California Teriyaki Crunch

Wie viele Kalorien hat California Teriyaki Crunch?

100 g California Teriyaki Crunch enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat California Teriyaki Crunch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt California Teriyaki Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g California Teriyaki Crunch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g California Teriyaki Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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