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California Spicy Salmon Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · Stück: 184 kcal

Eiweiß 5,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 52 % kcal

Fett 7,4 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von California Spicy Salmon Crunch

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 36.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für California Spicy Salmon Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von California Spicy Salmon Crunch im Detail

Stück California Spicy Salmon Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus Stück California Spicy Salmon Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu California Spicy Salmon Crunch

Wie viele Kalorien hat California Spicy Salmon Crunch?

100 g California Spicy Salmon Crunch enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat California Spicy Salmon Crunch?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt California Spicy Salmon Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g California Spicy Salmon Crunch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück California Spicy Salmon Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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