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California Maki Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ

Eiweiß 4,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 59 % kcal

Fett 5,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von California Maki Mix

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für California Maki Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von California Maki Mix im Detail

100 g California Maki Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 100 g California Maki Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu California Maki Mix

Wie viele Kalorien hat California Maki Mix?

100 g California Maki Mix enthalten 173 kcal (724 kJ).

Welche Nährwerte hat California Maki Mix?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt California Maki Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g California Maki Mix rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g California Maki Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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