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California Crunchy Cooked Salmon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 3,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 56 % kcal

Fett 7,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von California Crunchy Cooked Salmon

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für California Crunchy Cooked Salmon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von California Crunchy Cooked Salmon im Detail

100 g California Crunchy Cooked Salmon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g California Crunchy Cooked Salmon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu California Crunchy Cooked Salmon

Wie viele Kalorien hat California Crunchy Cooked Salmon?

100 g California Crunchy Cooked Salmon enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat California Crunchy Cooked Salmon?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt California Crunchy Cooked Salmon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g California Crunchy Cooked Salmon rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g California Crunchy Cooked Salmon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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