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Sonstiges - Diverse

Calanda Radler 0.0%, Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Glas: 50 kcal

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 5,7 g 78 % kcal
Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Calanda Radler 0.0%, Grapefruit

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 77.8 % Fett: 15.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Calanda Radler 0.0%, Grapefruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Calanda Radler 0.0%, Grapefruit im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 25,0 kcal / 105,0 kJ 50,0 kcal / 210,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 5,7 g 11,4 g
davon Zucker 4,3 g 8,6 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

1 Glas Calanda Radler 0.0%, Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Glas Calanda Radler 0.0%, Grapefruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Calanda Radler 0.0%, Grapefruit

Wie viele Kalorien hat Calanda Radler 0.0%, Grapefruit?

100 ml Calanda Radler 0.0%, Grapefruit enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Calanda Radler 0.0%, Grapefruit?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Calanda Radler 0.0%, Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Calanda Radler 0.0%, Grapefruit rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Calanda Radler 0.0%, Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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