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Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.031 kJ

Eiweiß 5,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 31,4 g 51 % kcal

Fett 10,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 39.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade im Detail

100 g Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade

Wie viele Kalorien hat Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade?

100 g Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade enthalten 246 kcal (1.031 kJ).

Welche Nährwerte hat Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 31,4 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cakes Brooklyn coffee bar Quark Cakes, handmade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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