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Sonstiges - Cailler

Cailler Crémant - Chocolat Noir - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 56,8 g 43 % kcal
Fett 31,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Cailler Crémant - Chocolat Noir

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 53.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cailler Crémant - Chocolat Noir je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cailler Crémant - Chocolat Noir im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 537,0 kcal / 2.248,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 56,8 g
davon Zucker 53,3 g
Fett 31,1 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 5,2 g
Broteinheiten 4,7 g

100 g Cailler Crémant - Chocolat Noir abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 100 g Cailler Crémant - Chocolat Noir wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 144 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 573 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cailler Crémant - Chocolat Noir

Wie viele Kalorien hat Cailler Crémant - Chocolat Noir?

100 g Cailler Crémant - Chocolat Noir enthalten 537 kcal (2.248 kJ).

Welche Nährwerte hat Cailler Crémant - Chocolat Noir?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 31,1 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler Crémant - Chocolat Noir?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler Crémant - Chocolat Noir rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cailler Crémant - Chocolat Noir zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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