Sonstiges - Caffeine and Kilos
Caffeine protein water - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
6kcal
25 kJ · 1 Glas: 12 kcal
Brennwertverteilung von Caffeine protein water
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caffeine protein water je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Caffeine protein water im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 6,0 kcal / 25,0 kJ | 12,0 kcal / 50,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Caffeine protein water abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Glas Caffeine protein water wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 13 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caffeine protein water
Wie viele Kalorien hat Caffeine protein water?
100 ml Caffeine protein water enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 12 kcal.
Welche Nährwerte hat Caffeine protein water?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffeine protein water?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffeine protein water rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Caffeine protein water zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.



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