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Sonstiges - Emmi

Caffe Latte Cinnamon Roll - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · Becher: 120 kcal

Eiweiß 3,3 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 7,3 g 57 % kcal
Fett 1,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Caffe Latte Cinnamon Roll

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 17.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caffe Latte Cinnamon Roll je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caffe Latte Cinnamon Roll im Detail

Nährwert pro 100 ml Becher (230 ml)
Brennwert 52,0 kcal / 218,0 kJ 119,6 kcal / 501,4 kJ
Eiweiß 3,3 g 7,6 g
Kohlenhydrate 7,3 g 16,8 g
davon Zucker 7,1 g 16,3 g
Fett 1,0 g 2,3 g
Salz 0,09 g 0,21 g
Broteinheiten 0,6 g 1,4 g

Becher Caffe Latte Cinnamon Roll abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Becher Caffe Latte Cinnamon Roll wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caffe Latte Cinnamon Roll

Wie viele Kalorien hat Caffe Latte Cinnamon Roll?

100 ml Caffe Latte Cinnamon Roll enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (Becher, 230 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Caffe Latte Cinnamon Roll?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffe Latte Cinnamon Roll?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffe Latte Cinnamon Roll rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Caffe Latte Cinnamon Roll zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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