Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Emmi

Caffè Latte decaf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · Becher: 113 kcal

Eiweiß 2,9 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 6,5 g 54 % kcal
Fett 1,2 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Caffè Latte decaf

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 22.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caffè Latte decaf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caffè Latte decaf im Detail

Nährwert pro 100 ml Becher (230 ml)
Brennwert 49,0 kcal / 205,0 kJ 112,7 kcal / 471,5 kJ
Eiweiß 2,9 g 6,7 g
Kohlenhydrate 6,5 g 15,0 g
davon Zucker 6,2 g 14,3 g
Fett 1,2 g 2,8 g
Salz 0,08 g 0,18 g
Broteinheiten 0,5 g 1,2 g

Becher Caffè Latte decaf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Becher Caffè Latte decaf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 120 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caffè Latte decaf

Wie viele Kalorien hat Caffè Latte decaf?

100 ml Caffè Latte decaf enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Becher, 230 ml) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Caffè Latte decaf?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffè Latte decaf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffè Latte decaf rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Caffè Latte decaf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.