Sonstiges - Jacobs

café Latte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ · 1 Stück: 57 kcal

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 65 % kcal

Fett 14,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von café Latte

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 64.6 % Fett: 27.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für café Latte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von café Latte im Detail

1 Stück café Latte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Stück café Latte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu café Latte

Wie viele Kalorien hat café Latte?

100 g café Latte enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat café Latte?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt café Latte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g café Latte rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück café Latte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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