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Sonstiges - Diverse

Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 47 % kcal
Fett 17,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 321,0 kcal / 1.344,0 kJ
Eiweiß 4,4 g
Kohlenhydrate 38,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 17,0 g
Salz 0,49 g
Broteinheiten 3,2 g

100 g Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 342 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry

Wie viele Kalorien hat Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry?

100 g Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry enthalten 321 kcal (1.344 kJ).

Welche Nährwerte hat Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Café Landhaus, Apfel-Walnuss-Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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