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Cafe Au Lait - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

22kcal

92 kJ · 1 Glas: 44 kcal

Eiweiß 1,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 30 % kcal

Fett 1,1 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Cafe Au Lait

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 46.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cafe Au Lait je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cafe Au Lait im Detail

1 Glas Cafe Au Lait abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Glas Cafe Au Lait wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cafe Au Lait

Wie viele Kalorien hat Cafe Au Lait?

100 ml Cafe Au Lait enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Cafe Au Lait?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cafe Au Lait?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cafe Au Lait rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cafe Au Lait zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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