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Caesar Salatsauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
393kcal
1.645 kJ · 1 Glas: 786 kcal
Brennwertverteilung von Caesar Salatsauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caesar Salatsauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Caesar Salatsauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal / 1.645,0 kJ | 786,0 kcal / 3.290,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 8,0 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 7,4 g |
| Fett | 40,0 g | 80,0 g |
| Salz | 1,90 g | 3,80 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Caesar Salatsauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 786 kcal aus 1 Glas Caesar Salatsauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 210 Minuten |
| Joggen | 63 Minuten |
| Radfahren | 79 Minuten |
| Krafttraining | 838 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caesar Salatsauce
Wie viele Kalorien hat Caesar Salatsauce?
100 ml Caesar Salatsauce enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 786 kcal.
Welche Nährwerte hat Caesar Salatsauce?
Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caesar Salatsauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caesar Salatsauce rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Caesar Salatsauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 786 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 838 Minuten Krafttraining.



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