Sonstiges - Simply Good
Caesar Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
234kcal
980 kJ · 1 Glas: 468 kcal
Brennwertverteilung von Caesar Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caesar Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Caesar Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234,0 kcal / 980,0 kJ | 468,0 kcal / 1.960,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 16,0 g |
| davon Zucker | 5,2 g | 10,4 g |
| Fett | 21,0 g | 42,0 g |
| Salz | 2,20 g | 4,40 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
1 Glas Caesar Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 1 Glas Caesar Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 125 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 499 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caesar Dressing
Wie viele Kalorien hat Caesar Dressing?
100 ml Caesar Dressing enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 468 kcal.
Welche Nährwerte hat Caesar Dressing?
Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caesar Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caesar Dressing rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Caesar Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.



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