Sonstiges - Cabrifin
Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
306kcal
1.282 kJ · 100 g: 306 kcal
Brennwertverteilung von Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 306,1 kcal / 1.282,0 kJ | 306,1 kcal / 1.282,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 25,0 g | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,0 g | 18,0 g |
| Salz | 4,60 g | 4,60 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
100 g Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 327 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt
Wie viele Kalorien hat Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt?
100 g Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt enthalten 306 kcal (1.282 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 306 kcal.
Welche Nährwerte hat Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cabrifin, Weichkäse aus Ziegenmilch 45tt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.



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