Sonstiges - Wefa

Butterrosinenstuten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.291 kJ

Eiweiß 6,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 71 % kcal

Fett 7,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Butterrosinenstuten

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 70.9 % Fett: 21.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterrosinenstuten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterrosinenstuten im Detail

100 g Butterrosinenstuten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 100 g Butterrosinenstuten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterrosinenstuten

Wie viele Kalorien hat Butterrosinenstuten?

100 g Butterrosinenstuten enthalten 308 kcal (1.291 kJ).

Welche Nährwerte hat Butterrosinenstuten?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterrosinenstuten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterrosinenstuten rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterrosinenstuten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren