Sonstiges - Berchtesgadener Land

Buttermolch Erdbeer Johannisbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 2,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 74 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermolch Erdbeer Johannisbeer

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 73.6 % Fett: 8.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermolch Erdbeer Johannisbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermolch Erdbeer Johannisbeer im Detail

Mineralien

100 g Buttermolch Erdbeer Johannisbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Buttermolch Erdbeer Johannisbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermolch Erdbeer Johannisbeer

Wie viele Kalorien hat Buttermolch Erdbeer Johannisbeer?

100 g Buttermolch Erdbeer Johannisbeer enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Buttermolch Erdbeer Johannisbeer?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermolch Erdbeer Johannisbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermolch Erdbeer Johannisbeer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttermolch Erdbeer Johannisbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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