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Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 2,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 74 % kcal

Fett 0,4 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel im Detail

1 Glas Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel

Wie viele Kalorien hat Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel?

100 ml Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Buttermilchdrink, Johannisbeere-Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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