Sonstiges - Confiserie Firenze

Buttermilch-Zitronen-Schnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 41 % kcal

Fett 18,4 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch-Zitronen-Schnitten

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 54.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch-Zitronen-Schnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch-Zitronen-Schnitten im Detail

100 g Buttermilch-Zitronen-Schnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Buttermilch-Zitronen-Schnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch-Zitronen-Schnitten

Wie viele Kalorien hat Buttermilch-Zitronen-Schnitten?

100 g Buttermilch-Zitronen-Schnitten enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Buttermilch-Zitronen-Schnitten?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch-Zitronen-Schnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch-Zitronen-Schnitten rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttermilch-Zitronen-Schnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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