Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Buttermilch Zitrone, Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 2,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 60 % kcal

Fett 7,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Zitrone, Eis

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 33.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Zitrone, Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch Zitrone, Eis im Detail

100 g Buttermilch Zitrone, Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Buttermilch Zitrone, Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Zitrone, Eis

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Zitrone, Eis?

100 g Buttermilch Zitrone, Eis enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Buttermilch Zitrone, Eis?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Zitrone, Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch Zitrone, Eis rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttermilch Zitrone, Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren