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Buttermilch to go, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

63kcal

265 kJ · 1 Glas: 127 kcal

Eiweiß 2,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 76 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch to go, Erdbeere

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch to go, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch to go, Erdbeere im Detail

1 Glas Buttermilch to go, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Glas Buttermilch to go, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch to go, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Buttermilch to go, Erdbeere?

100 ml Buttermilch to go, Erdbeere enthalten 63 kcal (265 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch to go, Erdbeere?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch to go, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buttermilch to go, Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Buttermilch to go, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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