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Buttermilch Pancakes, MCenny - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · Stück: 129 kcal

Eiweiß 7,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 41,1 g 58 % kcal

Fett 10,1 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Pancakes, MCenny

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 32.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Pancakes, MCenny je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch Pancakes, MCenny im Detail

Stück Buttermilch Pancakes, MCenny abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus Stück Buttermilch Pancakes, MCenny wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Pancakes, MCenny

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Pancakes, MCenny?

100 g Buttermilch Pancakes, MCenny enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (Stück, 45 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch Pancakes, MCenny?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 41,1 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Pancakes, MCenny?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch Pancakes, MCenny rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Buttermilch Pancakes, MCenny zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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