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Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 1 Glas: 104 kcal

Eiweiß 2,1 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 76 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Glas Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Glas Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett?

100 ml Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Buttermilch Drink Mandarine, nur 0,4% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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