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Buttermilch Drink ( Waldbeeren) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · 1Glas: 122 kcal

Eiweiß 2,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 79 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Drink ( Waldbeeren)

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Drink ( Waldbeeren) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch Drink ( Waldbeeren) im Detail

1Glas Buttermilch Drink ( Waldbeeren) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1Glas Buttermilch Drink ( Waldbeeren) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Drink ( Waldbeeren)

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Drink ( Waldbeeren)?

100 g Buttermilch Drink ( Waldbeeren) enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1Glas, 200 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch Drink ( Waldbeeren)?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Drink ( Waldbeeren)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch Drink ( Waldbeeren) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Glas Buttermilch Drink ( Waldbeeren) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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