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Buttermilch Drink , Multifrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Portion: 290 kcal

Eiweiß 2,2 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 78 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Drink , Multifrucht

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 77.7 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Drink , Multifrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch Drink , Multifrucht im Detail

1 Portion Buttermilch Drink , Multifrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 1 Portion Buttermilch Drink , Multifrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Drink , Multifrucht

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Drink , Multifrucht?

100 ml Buttermilch Drink , Multifrucht enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 290 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch Drink , Multifrucht?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Drink , Multifrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buttermilch Drink , Multifrucht rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Buttermilch Drink , Multifrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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