Sonstiges - Restaurant

Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

443 kJ

Eiweiß 2,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 57 % kcal

Fett 3,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 31.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla im Detail

100 g Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla

Wie viele Kalorien hat Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla?

100 g Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla enthalten 106 kcal (443 kJ).

Welche Nährwerte hat Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttermilch-Dessert, Aprikose-Mango-Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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